ACTをつかったWHOのストレスを感じたらやるべきことが素晴らしかった件
アクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)1について16年前にかかれた定番書籍、ハピネストラップ(旧:幸福になりたいのなら幸...
強さのセルフコンパッションで内なる勇者を味方につける！Fierce Self-Compassionを読んだ
強さのセルフ・コンパッションについて書かれた書籍を読みましたので感想を書きます. 自分を解き放つセルフ・コンパッション - クリスティン・ネフ(2...
バロックの優しい音色が流れる純喫茶！ - アデリータ@小田急相模原店
現在, わたしは小田急相模原に住んでいます. この街の気になる純喫茶, アデリータにいってきました. 小田急相模原の純喫茶 ここは昭和の風が香る, 昔な...
Dandieat復活
はじめまして!! 12年前に同じサイト名のグルメブログを運営していました. そこでは, 主に町田のカフェやラーメンについての記事を書いていました....
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